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破解幸福

谷歌工程師解出“幸福方程”,讓你收獲長久快樂(2017.3上市)

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本書作者About the Author

莫?喬達特(Mo   Gawdat),埃及企業家、工程師,創業足跡遍布多個領域,曾是20多個公司的創始人。他曾經在微軟擔任要職,后在谷歌終極實驗室擔任首席商務官。本書是他的處女作。


特約撰稿人Special Contributor

段海旭,北京外國語大學阿拉伯語語言文學專業。



關于本書 About the book

相信每個人都希望擁有長久的幸福,可是幸福究竟是什么,怎樣才能獲得真正的幸福呢?很多人都百思不得其解,本書作者也一樣,雖然擁有非常成功的事業,卻還是覺得不快樂。他想到用工程師的思維,探尋幸福的本質。
 
 Solve For  Happy(暫譯“破解幸福”)這本書就是作者給出的答案。他用縝密的思維和邏輯,理解了大腦處理快樂和悲傷的方式,提出了長久幸福與滿足的行動指南,從思維方式入手,通過拋棄錯覺、遠離盲點、堅持真相,最終解開關于幸福的方程式。


本書金句 Key insights

到底有什么是我們能完全掌控的嗎?有兩樣:你的行為和你的態度。
 
人生總會時不時地給你發一次爛牌,你不必對每次意料之外的事情大驚小怪。
 
真正的知識是了解自己有多無知。

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